دوشنبه 1 مرداد 1397، 23 July 2018

اخبار و خواندنی ها

آموزش و نرم افزار

سینما و تلویزیون

ورزشی

سیاسی و اجتماعی

اقتصادی

پزشکی و زیبایی

آشپزی و تغذیه

ادبی و فرهنگی

طنز و سرگرمی

ساختمانی

تبلیغات و آگهی ها

ویژه

املاک

موسسات غذایی

پوشاک

آرایشی و بهداشتی

استخدام و کاریابی

چاپ و تبلیغات

اتومبیل _موتور

لوازم و اثاثیه

خدمات

پزشکی و زیبایی

سیر و سفر

زیورآلات

مجالس و مراسم

آموزشی -فرهنگی

ورزش

خدمات ساختمانی

موبایل - کامپیوتر -اینترنت

متفرقه

راه های درمان بیخوابی
راه های درمان بیخوابی
  • 1 سال و 8 ماه قبل - 14 آبان 1395 ساعت 17:53
  • تعداد بازدید: 448

راه های درمان بیخوابی

 1- غذاهای مرطوب بخورید .

2- دوری از غذاهای صنعتی چای،قهوه،نوشابه وغذاهای تحریک پذیرنخورید .

3- حتمآ شام میل کنید هنگام خواب گلاب روی لب بالائی وداخل بینی بمالید .
 

توسط: نفس

منبع: بازار آذربایجان

این مطلب را به اشتراک بگذارید:
نظرات

نظرات (0)

اولین نظر را شما ارسال کنید.

ارسال یک نظر

کد امنیتی

لطفا چند لحظه صبر کنید